Sophrologie

Villefranche-sur- Saône 

Centre Re-Naître 

Le mercredi
17h à 18h15
18h30 à 19h45

Tarifs 

1 séance 18€
10 séances 150€
20 séances 280€

Atelier  ponctuel

Gestion du Stress 

8 janvier de 10h à 12h

Lors de ce moment de partage, nous allons survoler le mécanisme des effets du stress dans notre corps. 

Par des techniques de sophrologie et d'EFT (tapoting sur des points précis du corps) vous diminuez les tensions physiques liées au stress. 
Offrez-vous ce moment pour retrouver sérénité et mieux-être face aux défis du quotidien. 

20€ l'atelier 

Yin Yoga 

Villefranche-sur-Saône

Au Centre Re-Naître 

Le samedi 

9h30 à 10h45
Dates
18 janvier
15 février
15 mars
12 avril
17 mai

Vaux-en-Beaujolais
Lundi 20 janvier au 17 février 
(5 séances de yin yoga)*
De 19h à 20h30
 

Vendredi 7 février  

De 9h30 à 10h45 

Tarifs 

1 séance 18€ 
5 séances 85 € *

D'autres séances de Yin Yoga seront proposées en 2025 

Sophro Rando et Bain de forêt

Lieu :
Date : Printemps 2025
Horaires :
Durée : 2h30
Distance :
Sans difficulté :